Псориаз является заболеванием, которое, по мнению некоторых врачей, никогда полностью не излечивается. Рекомендуется всю жизнь проводить курсы поддерживающей терапии. Но Джон Пегано, автор книги «Лечение псориаза. Естественный путь», доказал обратное. Он сам врач. На протяжении 30 лет занимался поиском методов лечения этой сложной болезни. В книге он описал собственные практические способы лечения псориаза.

Джон Пегано — врач, написавший книгу о немедикаментозном лечении псориаза

Метод Джона Пегано

Джон Пегано является квалифицированным специалистом, работающим в Линкольнском колледже остеопатии. С проблемой псориаза он столкнулся в 1958 году при прохождении интернатуры в Денвере. С того времени он старался найти способы и методы излечения больных псориазом. Он изучал труды Э.Кейси, который занимался этой проблемой на протяжении всей своей жизни. Следование принципам Кейси дало положительные результаты в лечении псориаза.

Метод Джона Пегано, направленный на лечение псориаза естественным путем, основан на использовании естественных сил организма. Он доказал, что человек способен излечиться самостоятельно. Но это возможно лишь при условии, что сам больной будет способствовать этому. Ему необходим:

• духовный настрой;
• определенная диета;
• внутреннее очищение;
• терапия позвоночника;
• удаления токсинов, являющихся главной причиной болезни.

Известно, что все кожные заболевания являются результатом метаболических нарушений работы организма. Они происходят из-за постоянных стрессов и нарушений диеты.

Медики, при лечении псориаза только подавляют иммунную систему организма, прописывая рецепты различных препаратов. Эта методика лечения приносит только временное облегчение, нанося вред здоровью человека. Убираются лишь воспалительные процессы.

Автор в своей книге доказал, что пациент может полностью излечиться от псориаза, и высыпания исчезают полностью. После излечения больной способен контролировать состояние кожных покровов на протяжении всей жизни. Это главная идея книги.

Высыпания на коже при псориазе это результат всего происходящего внутри организма. Если лечить только внешние проявления, то главная причина болезни остается внутри.

Поэтому болезнь постоянно возвращается на протяжении многих лет. Это как вершина айсберга. Если срубить его вершину, то основная и большая его часть находится внутри организма.

Лечение по методу Пегано приносит положительный эффект только при условии, что:

• больной был нацелен на выздоровление;
• был настойчив;
• уделял лечению много усилий и времени;
• тщательно выполнял все рекомендации лечащего врача и соблюдал диетический режим питания.

Терапия позвоночника — неотъемлемая часть лечения по методу Пегано

Лечение псориаза

Автор доказал, что основной причиной псориаза является зашлакованность кишечника. Это приводит к попаданию токсинов в лимфосистему человека. Поражается и кровеносная система. В результате страдают почки и печень. Когда защитные функции организма теряют возможность сопротивляться, то весь удар принимают на себя кожные покровы. Одним из главных условий результативного лечения является очищение организма человека от токсинов:

• Автор предлагает заниматься очищением толстой кишки. Рекомендуется использовать особые рецепты приготовления блюд, что поможет освободить организм от скопившихся токсинов. Достигается это благодаря употреблению слабительных средств и напитков.
• Выводу токсинов с кожных покровов и легких способствует проведение паровых ванн и использование методов глубокого дыхания.
• Очистить организм полностью от токсинов помогает проведение колонотерапии.
• Эффективна яблочная диета, проводимая на протяжении 3 дней. Она регулирует работу кишечника. Полезные бактерии в нем сохраняются, а микрофлора стабилизируется. При отсутствии яблок их можно заменить цитрусовыми или виноградом.

Яблочная диета стабилизирует работу кишечника

Ограничения

Добиться положительного результата при лечении псориаза по Пегано помогает соблюдение ряда ограничений. Не следует употреблять:

• продукты с большим содержанием кофеина;
• алкогольную продукцию;
• томатный сок;
• копчености, жареную пищу, острые и пряные блюда;
• исключаются продукты, содержащие сахар;
• все мучные изделия, белый хлеб особенно;
• крема, мороженое, коктейли на основе молока;
• чипсы, пиццу, конфеты и газировку.

Добиться хороших результатов в лечении псориаза помогают регулярные занятия спортом.

Необходимо много двигаться, заниматься бегом или обычной ходьбой. Рекомендован фитнес и зарядка. В период лечения нельзя подвергать себя стрессам.

От мучных изделий и белого хлеба придется отказаться

Организация питания

Наибольшего эффекта при лечении можно достигнуть, соблюдая особую диету. Пегано сумел разработать уникальную и эффективную систему питания. До сих пор она актуальна и пользуется большой популярностью. По его мнению, болезнь поддается полному излечению при соблюдении особого режима питания. Диета Джона Пегано при псориазе гарантирует правильное функционирование всех органов. Очищение организма изнутри способствует очищению кожных покровов. Питание при псориазе по Пегано предполагает:

• использование травяных настоев;
• необходимо соблюдать питьевой режим;
• надо постоянно проводить очищение кишечника;
• следует включать в рацион свежие соки;
• рекомендован лецитин.

Пегано советует употреблять определенные продукты. Для этого существует специальная таблица. Это и есть диета Пегано при псориазе. Согласно ей 30% всей пищи составляют: яйца, мясные изделия, растительные масла, молочные продукты, рыба, злаки.

В книге Джона Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь» приветствуются консультации лечащего врача. Он должен информировать больного о пользе тех или иных витаминов. В ином случае может случиться дисбаланс организма.

Питание по Пегано подразумевает постоянное употребление свежих соков

Меню

Больной псориазом должен соблюдать специальную диету. Рецепты блюд должны соответствовать таблице рекомендуемых продуктов. Вот одно из составленных меню:

• На завтрак должен быть салат, заправленный лимонным соком. Допускается йогурт. Полезны супы из огурцов. Рекомендованы и овсяные каши. Используя таблицу, надо выбирать только нужные овощи и выбрать более подходящий рецепт.
• Обед включает супы (пюре). Они могут быть овощными. Допускается употребление грибных супов. Эффективны каши, приготовленные с овощами. Фрукты обязательно должны присутствовать на столе.
• Ужин состоит из приготовленной курятины или рыбы. Разрешена баранина.

Положительный результат при лечении псориаза методом Пегано был неоднократно подтвержден. Многие пациенты избавились от этого неприятного заболевания. Даже люди в пожилом возрасте способны вылечиться.

Эффект чистой кожи остается стабильным на всю оставшуюся жизнь. Бывают случаи, что при полной отдаче болезнь не удается победить. Но следование методике автора шансы заболевших на выздоровление неоднократно увеличивает. Изучив книгу Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь», лечение болезни станет более эффективным и результативным.

Псориаз – является серьезным неинфекционным дерматологическим заболеванием. Чаще всего проявляется данная болезнь в виде сухих красных бляшек, зудом и другими неприятными признаками. Однако нередко патология протекает без видимых поражений кожи. Данное заболевание приносит дискомфорт в жизнь пациента. Много лет медики ищут результативные методы для лечения этой патологии, создавая все новые и новые препараты. И вот вышла в свет книга « – естественный путь», автор которой врач-остеопат Джон Пегано из Америки изложил свое виденье данной проблемы.

Краткое описание

Эта книга является настоящим чудом и клондайком для людей, страдающих данной дерматологической проблемой. Доктор Пегано посвятил проблеме псориаза около 30 лет и все результаты и решения изложил в своей книге «Лечение псориаза – естественный путь». Ведь много врачей с уверенностью твердят, что такое заболевание, как псориаз невозможно вылечить. Согласно их теории, недуг является неизлечимым, однако, можно добиться продолжительной ремиссии. А вот автор книги утверждает, что от данного заболевания можно излечиться, и за коротки срок – всего за несколько месяцев.

Основная причина псориаза по версии Пегано

Согласно теории автора главной причиной псориаза, а также других дерматологических проблем является зашлакованность кишечника. Когда кишечник начинает плохо выполнять свои функции токсины, проникая в человеческий организм, заполняют кровеносную, а также лимфатическую систему и начинают их отравлять. Накопляясь в середине организма, токсические вещества вызывают сбои в работе других выделительных систем (почек, легких) и кожные покровы берут на себя их функции.

1. Вначале необходимо очистить организм от токсинов и шлаков.
2. Прекратить и остановить загрязнение организма шлаками.

В книге доктора Пегано детально описан комплексный подход для излечения от данной дерматологической проблемы. Чтобы добиться положительных и эффективных результатов следует придерживаться одновременно некоторых правил и соблюдать здоровый образ жизни.

Начальное очищения играет важную роль в технологии, разработанной Пегано.

Правила очищения и питания согласно методу Пегано

Доктор Джон Пегано предлагает выводить скопившиеся токсины из организма методом очищения толстого кишечника.

В книге врач предлагает следующие процедуры для очищения:

• паровая ванна;

Данные процедуры результативно помогают прибрать с кожных покровов, и из дыхательных путей все токсические вещества и шлаки. А также рекомендуется соблюдать здоровое питание.

Ограничения

По мнению Джона Пегано, во время такого лечения запрещено употребление:

• сладостей и мучных изделий;
• алкогольных напитков;
• помидоров;
• кофе;
• жаренного, пряного, острого и копченого;
• крема и взбитых сливок.

Кроме того, запрещено употреблять чипсы, газировку, сахар.

Что можно

Самыми полезными при данном дерматологическом заболевании, согласно книге Пегано считаются отруби и злаковые, фрукты и овощи в свежем виде, рыба и мясо, молочная, а также кисломолочная продукция.

Важное условие данного метода - только сбалансированное питание.
Кроме того, доктор Пегано в своей книге “Лечение псориаза - естественный путь” не только перечисляет все полезные и правильные продукты, а и предлагает несколько рецептов по приготовлению.

Дополнительные факторы

Кроме того, на результативность терапии влияет и активный и подвижный образ жизни. Рекомендуются регулярные занятия спортом, фитнесом. Человеку необходимо делать зарядку, бегать и двигаться.

Еще одним важным фактором для достижения положительных результатов является избегание стрессовых ситуаций.

В книге доктора Пегано «Лечение псориаза – естественный путь» онлайн можно ознакомиться со всеми необходимыми процедурами, которые там детально расписаны.

Терпение и настрой на положительный результат приведет к победе над серьезным недугом. Данная книга принесет пользу всем, кто желает излечиться от псориаза, а также всем, кто хочет вести здоровую жизнь, избавится от лишних килограмм и очистить свой организм от зашлакованности. Придерживаясь всех рекомендаций, описанных в книге изменения, станут заметными уже спустя несколько недель после начала лечения.

Существует несколько нетрадиционных методик для лечения псориаза, самой популярной из которых является . Этот знаменитый врач из Америки придумал уникальную схему избавления от болезни, не включающую в себя медикаменты. Для того чтобы разработать эффективную методику, Джон Пегано проводил множество исследований и общался со специалистами по всему миру. Результаты своей работы врач отразил в книге «Лечение псориаза: естественный путь».

Джон Пегано - известный американский врач

Джон Пегано о причинах псориаза

Точные причины появления псориаза (от греч. psoriasis) не установлены до сих пор. В ходе своих исследований, тщательного изучения этой болезни, Джон Пегано выдвинул мнение о том, что подобный дерматит появляется из-за накопления в организме шлаков и токсинов.

К наиболее распространенным причинам развития заболевания автор относит следующие:

• регулярные стрессы, подавленное моральное состояние;
• употребление вредных продуктов;
• курение табака и распитие алкогольных напитков;
• применение гормональных средств (в том числе – противозачаточных).

Алкоголь и курение одни из главных причин заболевания псориазом

Согласно этому списку, псориаз может развиться у подавляющей части населения. Обычно заболевание проявляет себя в тяжелые жизненные периоды, когда организм человека ослаблен и не может бороться с вредными микроорганизмами.

Метод Пегано построен на борьбе с основными причинами развития кожной болезни. Специалист заявляет, что лечение нужно начинать с кишечника, и только тогда псориаз отступит.

Особенности лечения псориаза по методу "Естественный путь"

Главная особенность в борьбе с псориазом естественным путём – отсутствие медикаментов. Терапия предполагает употребление овощей и фруктов; отказ от вредных калорийных продуктов.

• оградить себя от стрессов и поддерживать хорошее настроение;
• регулярно делать зарядку;
• посещать косметолога.

Укрепляйте свой организм при помощи физических упражнений

Основа рациона по диете Пегано: продукты, образующие щелочь (70%) и кислоту (30%). Подобная пища помогает организму очиститься естественным путём.

Диета при псориазе по Пегано

При псориазе больному показана строгая диета, которая лучше любых препаратов приведет организм в норму.

Разрешённые продукты	Запрещённые продукты
Овощи: тыква, кабачки, шпинат, свекла, бобовые, брокколи, ревень.	Томаты, баклажаны, болгарский перец, картофель.
Фрукты и ягоды. Бананы и яблоки употребляются в качестве самостоятельного блюда.	Земляника и клубника.
Крупы: овсянка, просо, гречка, рис и перловка.	Консервированное мясо, жирные копчёные колбасы, сосиски.
Любые молочные продукты. Яйца при этом можно употреблять не более 2 раз в неделю.	Твёрдые сыры, молоко с большим процентом жирности.
Хлеб, приготовленный без использования дрожжей.	Мучная продукция: печенья и пирожные. Не рекомендуется употреблять любой дрожжевой хлеб.
Семечки и ореховые смеси в жаренном или сыром виде.	Шоколад, шоколадные и жевательные драже, пастила.
Постное мясо. Его нельзя сочетать с продуктами, содержащими крахмал.	Жирное мясо: чрезмерно солёное и содержащее специи, жареное, печёное.
Напитки: очищенная вода, свежие натуральные соки, травяные чаи.	Напитки, содержащие молоко и соки (пример: молочные коктейли), кофе. Строго запрещено употребление алкоголя.

Данная таблица даёт примерное представление о том, каким должно быть меню по диете Пегано. Полный перечень запрещенных и разрешённых продуктов содержит книга, которую можно , а также купить в книжном магазине (используйте интернет для поиска).

Овощи очень полезны для организма

Примерное меню на день

Перед началом лечения по данной методике настоятельно рекомендуется посетить врача.
Индивидуальные особенности организма конкретного человека могут не позволить применять столь строгую диету.

Меню на день:

1. Завтрак. Постный суп или каша (отваренная на воде или нежирном молоке). Стакан свежевыжатого сока (с утра желательно употреблять яблочный или морковный).
2. Перекус 1. Крупное яблоко или банан. Первый перекус осуществляется при возникновении легкого голода.
3. Обед. 300 гр отварной куриной грудки и салат из огурцов, заправленный оливковым маслом. В качестве напитка: сок или травяной чай.
4. Перекус 2. Ореховая смесь из кешью и миндаля (можно употребить любую другую).
5. Ужин. Отварной рис и немного мяса (индейки или телёнка). Обязательно выпить травяной чай.

Эдгар Кейси также разработал диету при псориазе

Эдгар Кейси - самопровозглашённый доктор и предсказатель, вывел в своё время диету при псориазе. По его мнению, главная причина развития этой кожной болезни также заключалась в «захламлённости» организма.

Метод Пегано включает в себя не только диету, но и конкретные рекомендации относительно образа жизни больного.

Схема лечения состоит из множества правил, самыми главными из которых являются следующие:

1. Грамотный режим питания (5 раз в сутки). Это правило уже была разобрана на примере дневного меню. Методика Пегано чем-то похожа на дробное питание, с принципами которого также рекомендуется ознакомиться.
2. Употребление большого количества жидкости. Необходимо пить очищенную воду, соки, нежирное молоко и травяные чаи. Эти напитки помогают организму очиститься и насытиться витаминами.
3. Последний приём пищи - в 18:00. В оригинале это правило звучит именно так, но современные люди, которые зачастую не спят до 2-3 часов ночи, могут принимать еду и до 20:00. Самое главное, чтобы конечный приём пищи был за 4-6 часов до сна.
4. Ежедневное опорожнение кишечника. Если не получается сходить в туалет, то стоит прибегнуть к натуральному мягкому слабительному.
5. Один разгрузочный день в неделю. В течение этого дня нельзя употреблять какую-либо пищу. При этом, количество выпитой жидкости должно увеличиться до 2,5-3 литров.

Эти правила помогут сделать диету по-настоящему эффективной.

Если в течение месяца не появится видимых результатов (снижения высыпаний, зуда и прочих симптомов), то стоит прибегнуть к более радикальным методам.

Псориаз - как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне... И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме. Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии.

Джон ПЕГАНО

Доктор Джон Пегано – дипломированный специалист Линкольнского колледжа остеопатии.

После получения в 1958 году высшего образования с отличием он проходил интернатуру в госпитале остеопатии «Спирс» в Денвере, штат Колорадо. Там он встретил своего первого пациента с псориазом. с тех пор он неизменно искал решение этой дермотологической проблемы.

Его исследования основаны на поздних материалах Эдгара Кейси (1877 – 1945) - американского ясновидящего и врачевателя. Эти исследования преобладали в его профессиональной карьере в течение тридцати лет.

Следование концепции Кейси способствовало успешному излечению пациентов методом, свободным от лекарств, дегтярных ванн и ультрафиолета.

Метод основан на осознании силы человеческого организма, способной излечить тело с помощью диеты, терапии позвоночника, духовного настроя и внутреннего очищения, удаляя токсины – причину болезни.

Псориаз, экзема, угри и другие кожные болезни – это отражение внутренних метаболических несоответствий, являющихся результатом многочисленных нарушений диеты, токсинов и стрессов.

Обычный медицинский подход состоит в подавлении иммунной системы организма иммуносупрессивными препаратами и кортикостероидами, дающими в лучшем случае временное облегчение, одновременно нанося вред здоровью.

Метод Пегано направлен на первопричину болезни, естественными средствами облегчает состояние, снимая воспаление, предотвращает рецидивы.

Джон ПЕГАНО Лечение псориаза Естественный путь.

Введение

Цель этого издания — дать надежду десяткам миллионов людей во всем мире, страдающим от псориаза — трудноизлечимой, хронической воспалительной болезни кожи, одной из самых старых болезней человечества. Надежда основана не на теории или предположении, а на твердом, конкретном свидетельстве- состоянии тех, кто следовал режиму, который я разрабатывал большую часть профессиональной карьеры — 30 лет.

За это время, особенно в последние 25 лет, мои усилия были сконцентрированы на бесспорном доказательстве того, что псориаз, классифицированный научным сообществом как «неизлечимый»» лечится совершенно естественным способом.

Разработанный метод свободен от лекарств (системных или наружных, часто имеющих вредные побочные эффекты), неудобных, «грязных» дегтярных ванн и даже от потенциально опасных форм ультрафиолетового облучения. Псориаз -такая ‘неизлечимая» болезнь, которую пациент не должен терпеть; каждое псориатическое высыпание может исчезнуть полностью» и после этого пациент сможет удержать под контролем свою чистую кожу всю оставшуюся жизнь. Именно это главное в книге, и это цель, ради которой она была написана.

У многих читателей может вызвать удивление то, что врач-остеопат взялся исследовать дерматологическую проблему, которая не поддавалась исследователям в течение столетий. Еще более удивительно то, что достигнутые результаты получены известными, проверенными временем естественными методами. Другими словами, применяются естественные методы в новом сочетании для старой болезни.

У меня нет намерений умалить усилия дерматологов. Они сделали жизнь более терпимой для тысяч больных псориазом, благодаря множеству исследований и терапий. Описанные в этой книге результаты получены благодаря применению метода лечения “изнутри», а не «снаружи». Основы каждого компонента этого метода подробно описаны в соответствующих главах. До сих пор как истинная причина, так и наиболее правильное лечение псориаза для дерматологии остаются неизвестными - учтите это.

Дальнейшие исследования необходимы для лучшего контроля над состоянием кожи, а факты, содержащиеся здесь, являются новыми в понимании псориаза и послужат основой таких исследований.

Мой подход к псориазу основан на материалах Эдгара Кейса (1S77-1945) - замечательного человека. Рекомендованные им методы лечения различных болезней с каждым годом становятся все более популярными. Его теория псориаза легла в основу понимания причины болезни, а предложенные им терапии — в основу нового подхода.

Собрав и проанализировав свой клинический опыт, я постепенно разработал рабочую гипотезу — естественную альтернативу, за эти годы доказавшую свою несомненную пользу во многих случаях. Когда причина псориаза понята, то новая перспектива, вера в процесс излечения усиливаются логикой — тогда, если воспользоваться словами пациентов, и можно сказать: «В этом есть смысл!»

Бесспорно, имелись неудачи, но они есть во всех научно-исследовательских работах. Фактически в каждом случае неудачи причиной было нетерпение пациента! Значительные результаты не достигаются внезапно. Каждый, кто избавился от псориаза, уделял этому много времени, усилий и прежде всего настойчивости. Без этого излечение не только трудно, но и невозможно! Если пациент не предан делу излечения от псориаза, то и его усилия, и усилия врача тщетны. И при полной самоотдаче успех не гарантируется, но вероятность его бесконечно больше.

И даже в тот день, когда успех достигнут, я не перестаю восхищаться тем, как кожа возобновилась полностью без каких-либо следов разрушительных повреждений, которые некогда охватывали все тело. Я верю, что это поможет вам по той простой причине, что это помогло другим! Это больше чем предположение, это — утверждение, доказательства которого даны на страницах этой книги.

Доктор философии Джина Серминара (Gina Cerminara), писатель и лектор, когда-то сказала мне, что «секрет хорошей книги в том, что она понятна». Надеюсь, что основные принципы описаны ясно и читатели легко смогут понять природу болезни. Именно поэтому сложная медицинская терминология целеустремленно сводилась к минимуму.

Это исследование — скромный вклад в понимание природы псориаза. Есть еще вопросы, на которые нужно ответить, но завеса тайны медленно поднимается.

Прочитав эту книгу, вы поймете, что такое псориаз, с пониманием придет надежда, что, несмотря ни на что, естественное излечение возможно. Мое горячее желание, чтобы это произошло, чтобы вы привели свою жизнь в порядок, чтобы приняли новый образ жизни, не обремененный больше этой уродующей тело болезнью.

16 января 1991 г.
Док/пор Джон О. А. Пегано, Энглвуд Клиффе, Нью-Джерси

Глава 1

Псориаз — взгляд изнутри
Первые слова, произнесенные г-ном А., были: «Доктор, помогите, я больше не могу так жить”. Дружественный и приятный человек в возрасте около 60 лет. Судя по прекрасному внешнему виду, можно было предположить, что нет ничего, что могло бы его беспокоить. Но в действительности его кое-что беспокоило - причем серьезно! Когда г-н А. разделся, стала понятна причина его страданий. Он был жертвой одной из самых старых кожных болезней человечества - ПСОРИАЗА.

Он страдал в течение 30 лет. Наконец, болезнь достигла состояния, когда более 80 % тела было охвачено утолщенными серебристыми бляшками, причиняющими боль, кровоточащими и невыносимо зудящими.

Он услышал обо мне от владельца местной аптеки, который сказал ему, что я помог нескольким больным псориазом. Испробовав все другие доступные средства борьбы с болезнью, он обратился ко мне в надежде получить помощь. Его случай был настолько серьезен, что я сомневался, брать ли его в пациенты, — из опасения дать ложную надежду, даже при том, что я уже облегчил состояние людей во множестве подобных случаев.

Однако у меня не стало выбора, когда он воскликнул: «Доктор, мне не к кому больше обратиться!” Прекрасно, что стал моим пациентом, поскольку он, как оказалось, был полностью управляемым. Он точно следовал письменным инструкциям и, к общему удивлению, полностью освободился от всех высыпаний через 30 дней!

У него оказалась самая быстрая реакция на лечение, которую я когда-либо наблюдал. Для большинства пациентов необходимо от 3 до 6 месяцев, чтобы получить такие результаты.

Спустя годы он появился перед группой пациентов для демонстрации успешного выздоровления. Он служил источником вдохновения для всех, кто его встречал. Его успех возник благодаря следованию режиму, основанному на теории, никогда ранее не признанной и даже не рассматриваемой серьезно научным сообществом. Эта теория объясняет, как его успех, так и успех многих других. Я имею приоритет в таком лечении.

Причина псориаза

Псориаз на коже подобен вершине айсберга, и, если вы поняли это, то вы поймете и его структуру. Можно срубить вершину айсберга, но сам айсберг при этом не исчезнет. Почему? Его основа скрыта ниже поверхности, и он продолжит существование.

Точно так же и с псориазом. То, что вы видите на коже, — свидетельство происходящего внутри тела. Можно лечить внешние проявления, но болезнь будет возвращаться снова и снова, месяц за месяцем, год за годом, пока пациент не истощит все доступные методы такого лечения. Что же делать? Действительно ли есть средство против этой зудящей, часто разрушительной, хронической болезни кожи? Может ли жертва псориаза освободиться от боли, уродства и значительных расходов?

Ответ на эти вопросы определенный — ДА! Есть ответ на загадку псориаза, ответ, который привел к эффективному управлению болезнью безопасным естественным способом.

Ниже приводится содержание глав книги доктора Джона Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь».

ПРЕДИСЛОВИЯ

ПРЕДИСЛОВИЕ НАУЧНОГО РЕДАКТОРА

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ПСОРИАЗ-ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ

• ПРИЧИНА ПСОРИАЗА
• ПРОИСХОЖДЕНИЕ ПСОРИАЗА
• ПУТЬ, КОТОРЫМ СЛЕДУЕТ ИДТИ

ГЛАВА 2. ЭТО ПОМОГАЕТ?

• РАННИЕ СЛУЧАИ

ГЛАВА 3. О ПСОРИАЗЕ

• Что ТАКОЕ ПСОРИАЗ?
• Типы ПСОРИАЗА
• СТАТИСТИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ
• ДОСТУПНЫЕ ТЕРАПИИ

ГЛАВА 4. ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПУТЬ

• ХОЛИСТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
• «1 -2-3»-КОНЦЕПЦИЯ БОЛЕЗНИ

ГЛАВА 5. ВНУТРЕННЕЕ ОЧИЩЕНИЕ

• ОРГАНЫ ВЫДЕЛЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
• ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕРЫ ОЧИЩЕНИЯ
• ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА
• ВАЖНОСТЬ ВОДЫ
• НАТУРАЛЬНЫЕ СЛАБИТЕЛЬНЫЕ2
• ПАРОВЫЕ ВАННЫ
• УПРАЖНЕНИЯ
• ТОКСИНЫ

ГЛАВА 6, ДИЕГА И ПИТАНИЕ

• КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС
• ЩЕЛОЧЕОБРАЗУЮЩИЕ И КИСЛОТООБРАЗУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ
• ИСКЛЮЧЕНИЕ ПАСЛЕНОВЫХ
• РЫБА, ПТИЦА И БАРАНИНА
• МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
• ЗЕРНОВЫЕ ПРОДУКТЫ
• СЛАДОСТИ
• НАПИТКИ
• ПРОБЛЕМЫ — ЯВНЫЕ И СКРЫТЫЕ
• ОБЗОР РАННИХ ИССЛЕДОВАНИЙ

ГЛАВА 7. ФИТОЧАИ

• САФЛОРОВЫЙ (CARTHAMUS TINCTORJUS) ЧАЙ
• ЧАЙ ИЗ КОРЫ СКОЛЬЗКОГО ВЯЗА (ULMUS RJLVA)
• АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ЧАИ

ГЛАВА 8. РОЛЬ ПОЗВОНОЧНИКА

• ВАШ ПОЗВОНОЧНИК
• МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ГЛАВА 9. НАРУЖИЫЕ СРЕДСТВА

ГЛАВА 10. ПРАВИЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ

• КОНЦЕПЦИЯ ТОМАСА ТРОВАРДА
• МЕНТАЛЬНАЯ ФОРМУЛА ЭМИЛЯ КУЭ
• ИСКУССТВО ВООБРАЖЕНИЯ

ГЛАВА 11. ПСОРИАЗ НА ГОЛОВЕ

ГЛАВА 12. ПСОРИАЗ НА КИСТЯХ И СТУПНЯХ

ГЛАВА 13. ПРОЦЕСС ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

ГЛАВА 14. НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ПАНИКЕ!

• ТЯЖЁЛОЕ ВРЕМЯ

ГЛАВА 15. ПСОРИАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ

• ОБ АРТРИТЕ
• РЕКОМЕНДАЦИИ
• СТРЕСС
• РАСПУХШИЕ СУСТАВЫ
• НЕГНУЩИЙСЯ ПОЗВОНОЧНИК

ГЛАВА 16.ЭКЗЕМА

• ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПСОРИАЗЕ И ЭКЗЕМЕ
• ЭКЗЕМА У ДЕТЕЙ

ГЛАВА 17. ИНТЕРЕСНЫЕ СЛУЧАИ

ГЛАВА 18. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ФАКТОР

ГЛАВА 19. А ЕСЛИ НЕУДАЧА?

• АКТУАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА

ГЛАВА 20. О РЕЦИДИВЕ

ГЛАВА 21. ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ

ГЛАВА 22.ИДЕАЛЬНЫЙ ЛЕЧЕБНЫЙ ЦЕНТР

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СВИДЕТЕЛЬСТВА

• ПАЦИЕНТЫ
• СПЕЦИАЛИСТЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

• ПРИЛОЖЕНИЕ А. ДИЕТА ПРИ ЕСТЕСТВЕННОМ ЛЕЧЕНИИ ПСОРИАЗА
• ЭКЗЕМЫ И ПСОРИАТИЧЕСКОГО АРТРИТА*
• ПРИЛОЖЕНИЕ В. ТЕКСТ ДЛЯ САМОВНУШЕНИЯ
• ПРИЛОЖЕНИЕ С. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА И ПОСТАВЩИКИ*
• ПРИЛОЖЕНИЕ D. БЛАГОДАРНОСТИ И посвящения
• ПРИЛОЖЕНИЕ Е. ПРАВА НА РИСУНКИ
• ПРИЛОЖЕНИЕ F. ЦВЕТНЫЕ ФОТОГРАФИИ ВКЛЕЙКА
• ПРИЛОЖЕНИЕ G-1 .ЛИТЕРАТУРА
• ПРИЛОЖЕНИЕ G-2. ПОВАРЕННАЯ КНИГА
• ПРИЛОЖЕНИЕ G-3. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА*
• ПРИЛОЖЕНИЕ G-4. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
• ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ
• ПРИЛОЖЕНИЕ Н-1. ИСТОРИИ ИЗЛЕЧЕНИЯ БОЛЬНЫХ ПСОРИАЗОМ*
• ПРИЛОЖЕНИЕ Н-2. МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКИХ КОЖНЫХ
• БОЛЕЗНЕЙ (ОЧИЩЕНИЕ, ДИЕТА, МИКРОФЛОРА)
• ПРИЛОЖЕНИЕ Н-3. ИЗМЕРЕНИЕ ПСОРИАЗА*
• ПРИЛОЖЕНИЕ I. ИНТЕРНЕТ-АДРЕСА*

ПОСЛЕСЛОВИЕ ПЕРЕВОДЧИКА

ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ

*Материалы добавлены или переработаны при переводе.

Книгу можно найти на просторах интернета, но лучше, чтобы она была всегда под рукой. Она должна стать Вашей настольной книгой, если мы хотим избавиться от нашего попутчика псориаз.

Под воздействием различных факторов происходит поражение кожи, которое называется псориаз. Это заболевание проявляется в виде «чешуйчатой» кожи, поэтому его также называют чешуйчатым лишаем. Псориаз протекает хронически и не является заразным для окружающих. Для его лечения актуально использование диеты Джона Пегано, которая не только улучшает состояние пациента, смягчает течение болезни, но и направлена на профилактику развития патологии.

В чем суть программы терапии Пегано?

Доктор Пегано разработал программу терапии для больных псориазом, в которой нет ни единого лекарственного средства. Согласно этому методу, для того чтобы поддерживать здоровье человека, необходимо сбалансировать три составляющие:

• рациональное питание;
• духовный настрой;
• внутреннее очищение от токсинов.

В основе исследований Джона лежит утверждение о том, что именно эта триада является первоначальным источником лечения любой болезни и именно патологии кожи наиболее ярко сообщают о появлении дисбаланса.

Методика Пегано

Пегано предложил специальную диету, которая включает в себя минимальное количество калорий и максимальную пользу продуктов для больного. Оздоровление организма, результатом которого будет очищение кожи, достигается путем включения определенных продуктов в рацион и строгое соблюдение режима питания.

Методика состоит из ряда компонентов:

1. 1. Фруктовая диета для разгрузки и очищения организма. Человек при этом может выбрать один из двух вариантов этого этапа. Он или выбирает монофруктовую диету и придерживается ее 5 дней, или яблочную или цитрусовую, длительность ее - 3 дня.
2. 2. После этого начинается соблюдение конкретного режима питания, включающее лишь дозволенные специальной таблицей продукты. Этот этап важен, чтобы сформировать своеобразную защиту организма от вредных веществ, после того, как он от них очистился.
3. 3. На протяжении всего лечения необходимы физические нагрузки в качестве профилактики болезней позвоночника. Именно патологические процессы, затрагивающие позвоночник, по мнению Пегано, провоцировали появление сыпи. Причина - нарушение кровообращения из-за неправильного положения позвоночных дисков.
4. 4. Регулярное проведение косметологических процедур, которые позволят очистить и восстановить состояние кожных покровов. Рекомендованы посещение сауны, бани, прием паровых ванн.
5. 5. Положительный настрой. От больного требуется не только верить в свое выздоровление, но и избегать стрессовых ситуаций, конфликтов, устраивать себе периоды отдыха в течение рабочего дня, занимая себя книгой, музыкой или полным бездействием.

Диета по Пегано - естественное лечение псориаза

Питание

Для лечения псориаза Пегано рекомендует употреблять те продукты питания, которые способствуют образованию щелочей. В этой группе на первом месте вода, затем фрукты и овощи. Именно они и являются каркасом для лечебного рациона. После этих продуктов следующее место занимают злаковые, рыбные, мясные и кисломолочные изделия, но их доля в рационе минимальна.

Для терапии по методике Джона больной должен придерживаться ряда принципов в питании:

• Употребление не менее чем 1,5 литра негазированной воды.
• Регулярное употребление свежевыжатых фруктовых и овощных соков.
• Очищение организма с помощью настоек на травах и чаев.
• Употребление в течение пяти дней гранулированного лецитина по столовой ложке в день.
• Натощак ежедневно принимать столовую ложку оливкового масла.
• Отказ от смешивания в рационе цитрусовых с молочными продуктами, мясных и содержащих крахмал продуктов.
• Отказ от употребления во время одного приема пищи сочетания фруктов, мучного и злаков.
• Употребление богатых клетчаткой продуктов, таких как фрукты, хлеб и каши.
• Отказ от жареного, солений, копчений и консервированных продуктов.
• Полный отказ от продуктов, в которых присутствует большое количество сахара, жиров, красителей и пищевых добавок.

Длительность такого режима не ограничивается, но в большинстве случаев врачи советуют придерживаться его строго в течение месяца, а в дальнейшем по желанию больного.

Но в этом рационе есть проблема, ведь может присутствовать аллергия на какой-либо продукт из списка разрешенных. При появлении аллергических реакций, больной должен обратиться к лечащему врачу, чтобы совместно с ним изменить меню и исключить продукт, провоцирующий гиперчувствительность.