Как цвет влияет на здоровье и настроение? Влияние синего, зеленого и фиолетового цвета на человека

Всем Привет! На связи с вами Надежда Васильева. И в этой статье мы разберем тему — Влияние цвета на человека. Просто и подробно расскажу вам по этой очень интересной для жизни и маркетинга теме. А так же рассмотрим несколько основных цветов.

Каждый знает, что бы достигнуть определенной цель в жизни, необходимо приложить максимум усилий. Но вот и цель ясна, и силы приложены, а работа стоит. Почему мы редко достигаем конечного результата? Почему в середине работы у нас пропадает интерес к делу? Вероятно потому, что мы не активизируем свои визуальные центры.

Если воздействовать на них особым способом (применяя цветовые сигналы), можно добиться невероятной производительности. Главное знать какой цвет необходимо применять для той или иной задачи. Такая наука получила название цветотерапия. Появилась она сравнительно недавно, но уже доказала свою жизнеспособность.

В современном обществе, выдвинуто огромное количество теорий о влияние цвета на человека. И все они правдивы по-своему. Цвет может вызывать как положительные, так и отрицательные эмоции, тормозить и усиливать активность человека, вызывать агрессию и умиротворенность.

Разные цвета имеют различное влияние на психику человека. За окном льет дождь, весь мир в сером цвете и все, настроение на нуле, работоспособность снижена. А когда солнечный денек, обилие красок заставляет нас улыбаться и двигаться навстречу поставленным целям.

Некоторые скептики скажут, что влияние цвета на человека не доказано и не используеться на практике. Но цветотерапия получила широкое применение, как в медицине, так и в психологии.

Основным моментом в применении такой методики является использование цвета для воздействия на психическое состояние человека. В этой статье приведены примеры влияния цвета на человека. Рассмотрим каждый из них в отдельности.

Красный цвет – яркий насыщенный оттенок. Именно он активизирует все центры человека, повышая его тонус и производительность. Он вызывает положительные эмоции. Помогает человеку, стоящему перед выбором определиться в ситуации. Красный цвет как бы «заводит» дремлющий организм. Даже если ситуация безвыходная, этот цвет заставит человеческий мозг работать на полную катушку.

В организме происходит выброс адреналина, это усиливает кровообращение и доставляет приток свежей крови к головному мозгу, обеспечивая его кислородом.

Оранжевый цвет – помогает в сфере бизнеса. Это цвет карьерного роста.

Мягкий, теплый, в то же время насыщенный оттенок, поможет достигнуть желаемых высот на рабочем месте. Если красный цвет запускает инстинкты самосохранения, заставляя человека немедленно действовать, то оранжевый обостряет основные инстинкты человека, помогая ему найти идеальный способ решения проблемы.

Окружив себя оранжевым цветом, человек способен на многое, так как он способствует повышению самооценки человека.

Желтый цвет – действует успокаивающе, расслабляет человека.

Он усиливает умственную деятельность, способствует тренировке памяти, внимания, придает жизненные силы организму. Способствует интеллектуальному росту личности.

Если оранжевый цвет имеет способность влиять на пищеварительную систему, то желтый отвечает за процесс усвоения питательных веществ организмом. Благодаря нему, организм усваивает кальций в достаточном количестве. Ведь ни для кого не секрет, что солнечные лучи напрямую связаны с выработкой витамина D в организме.

Зеленый цвет – освежает, дарит спокойствие, умиротворение.

Помогает людям в достижении долгосрочных целей. Например, изучение языков или для выполнения регулярных занятий спортом. Он способствует развитию организованности в человеке. То есть влияет на достижение конечного результата, а не на сохранение имеющихся навыков.

Зеленый цвет положительно влияет на сердечнососудистую систему человека, помогая человеку избавляться от негативных мыслей и укрепляя нервную систему, он как бальзам влияет на сердце. Повышает настроение, не вызывая излишней активности.

Синий цвет – оказывает успокаивающее действие, притупляет эмоции и снимает раздражительность.

Очень положительно влияет на людей склонных к импульсивным решениям. Таким людям трудно удается контролировать свои эмоции, так вот синий цвет для них решение проблем. Он помогает концентрировать внимание. Дарит спокойствие и безмятежность.

Чем темнее оттенок синего цвета, тем больше он угнетает нервную систему, не рекомендуется людям, склонным к депрессивным состояниям. Психологическое влияние цвета на человека – способен вызывать иллюзии у человека, окунуть его в мир фантазий, унося далеко от реального мира.

Фиолетовый цвет – трудно назвать цельным цветом, он ассоциируется с роскошью, таинственностью.

Состоит из красного и синего, при этом прекрасно сочетает в себе противоположное влияние этих цветов. Прекрасно справляется с паникой, дарит уверенность и знание. Отмечено положительное влияние цвета на психику человека.

Белый цвет — ассоциируется с чистотой, безграничностью.

Это цвет людей, уверенных в себе и привыкших добиваться своего. Это начало всех начал, колыбель других цветов. Может быть основой для любого цвета.

Черный цвет – спутник депрессии, угнетенности, негативных эмоций, может развить чувство неполноценности и неуверенности личности.

Но вместе с этим, он дает возможность человечеству добраться до истины и выудить на поверхность все то, что было скрыто. Если человек погружается в мир собственных мыслей, он окружает себя черным цветом, который дарит не только депрессию, но и отдых от чрезмерных эмоций.

Таким образом, мы видим, что влияние цвета на человека огромно. И от того насколько грамотно мы используем цвета, зависит ход нашей жизни.

Делитесь статьей с друзьями и подписывайтесь на обновления сайта, чтобы не пропускать интересные и полезные статьи сайта.

Например, настроение «ниже плинтуса» – и вы подсознательно одеваетесь в черное. На сердце праздник – и в гардеробе появляется все больше ярких вещей. Интересно: в европейской культуре белый цвет – символ чистоты, а черный – зла. В Африке же все наоборот. Как обычно чудят и японцы – у них свое понимание цветов.

Но мы сосредоточимся на наиболее близкой к нам интерпретации. Помните детское «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан»? При самоанализе вполне можно опираться на эти цвета, дополнив гамму белым, черным и серым.

Кстати, при возможности пройдите цветовой тест Люшера. Он поразительный…

Влияние цвета на психику человека

Сама идея влияния цвета на психику человека не нова, и многие психологи в один голос утверждают, что цвета влияют на психику человека не только через зрение но и через кожу.

Так, например, если вы будете находиться в комнате кроваво красного оттенка даже с завязанными глазами, то вы почувствуете, как заметно быстрее будет биться сердце, вы начнете ощущать возбуждение, а если перейти в комнату в синих тонах – пульс замедлится, вы сразу почувствуете расслабленность.

Но вернемся к влиянию цветов на настроения и состояния человека.

Влияние красного цвета

Красный - цвет энергии. Цвет победы, силы, страсти. Дает тепло, уверенность, энергию. Если вам нравится одеваться в красное, то вы - темпераментный человек, готовый к борьбе.

Влияние оранжевого цвета

Оранжевый - азарт и успех. Оранжевый цвет заражает жизнерадостностью, отвагой, духовной энергией. Оранжевый - цвет, помогающий взбодриться.

Влияние желтого цвета

Желтый - интеллект, мудрость. Расслабляет, вселяет оптимизм, тонизирует мозг, способствует успешной умственной деятельности. Вселяет хорошее настроение, но вызывает раздражительность при избытке.

Влияние зеленого цвета

Зеленый - обновление, гармония. Цвет спокойствия, удачи, открытости новому. Цвет самой жизни, бурного роста и цветения. Зеленый помогает восстановить силы, поправить здоровье, .

Влияние синего цвета

Синий - уверенность, спокойствие. Синий часто называют холодным. Мы назовем его охлаждающим, как прохладная тень в жаркий день. Сейчас все вокруг синее, особенно в компьютерных интерфейсах. Это так дизайнеры стараются сделать продукт приятным.

Влияние фиолетового цвета

Фиолетовый - мистика. Что-то есть загадочное в фиолетовом цвете. Он похож на искусственно созданный, хотя и встречается в природе.

Влияние белого цвета

Белый - чистота. Это цвет истины, божественных сил, правды и невинности. Его торжественность настраивает на лирический лад и придает моральных сил.

Влияние черного цвета

Черный, как правило, цвет негативный. В одежде его выбирают люди, которые хотят подчеркнуть свою силу или же скрыть слабость.

Даже если вам нравится черный цвет, не паникуйте, а обратитесь за советом к психологу. Возможно, вам стоит в жизни.

Влияние цвета на психику мужчины и женщины

И еще нужно понимать, что мужчины отличают и знают на 30% цветов меньше чем женщины. Так что если вдруг решили поразить своего мужчину гениальной расцветкой картины или выбранной вами для ремонта краской, вполне возможно он не сможет оценить ваших стараний не потому что не любит вас или не ценит ваших усилий, а просто потому что не видит разницы между тыквенным и персиковым.

Пусть ваша жизнь будет яркой радугой!

А вам никогда не хотелось взять набор гуаши, выйти на улицу и раскрасить серо-белый пейзаж за окном? Или оклеить стены офиса оранжевыми обоями? В случае, если вы ответили утвердительно, это означает, что организм сигнализирует о нехватке какого-то цвета в вашей жизни. Учёными доказано, что некоторые цвета могут не только влиять на наше настроение, но и действовать терапевтически на организм человека! А теперь давайте разберемся во всём подробнее.

Да будет цвет!

Цветотерапия (хромотерапия) зародилась в древности и особенно широко применялась для лечения некоторых заболеваний в Египте, Китае, Индии, Персии. Поскольку искусственных источников света тогда не существовало, врачи помещали на пути солнечных лучей цветные стекла или окрашенные в нужные цвета ткани. В египетских храмах даже были специальные помещения, сконструированные так, чтобы попадающие в них солнечные лучи преломлялись в тот или иной цвет спектра. Больные словно купались в целительных потоках лучей — и чувствовали себя лучше.

Европейские ученые заинтересовались целебным эффектом различных цветов лишь в XIX столетии и сначала применяли хромотерапию для лечения психоневрологических расстройств. Позже было доказано, что каждый из цветов спектра определенным образом воздействует на человеческий организм.

Красный

Воздействует на сердце, кровь, печень, почки, прямую кишку.

Влияние на организм:

  • улучшает кровообращение,
  • способствует повышению артериального давления и росту гемоглобина,
  • укрепляет иммунитет,
  • регулирует активность печени и почек,
  • восстанавливает нарушенный менструальный цикл, повышает либидо,
  • дарит энергию, возбуждает активность.

Люди, употребляющие много продуктов красного цвета (ягоды, свекла, красный перец, помидоры, красные яблоки), активны, подвижны и физически выносливы.

Красный не рекомендован при высоком давлении, воспалительных процессах, учащенном сердцебиении, повышенной температуре. Им нельзя злоупотреблять легко возбудимым людям, а также детям и подросткам. Избыток красного может вызвать нервное перенапряжение и агрессию даже у вполне здорового человека.

Чтобы было легче сосредоточиться, повесьте на рабочем месте картину в красных тонах.

Желтый

Воздействует на нервную и лимфатическую системы, мозг, желчный пузырь, желудок, двенадцатиперстную кишку.

Влияние на организм:

  • улучшает пищеварение и работу мозга,
  • рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудочного сока
  • положительно отражается на работе желчного пузыря,
  • улучшает настроение,
  • проясняет ума,
  • выводит из состояния меланхолии.

«Солнечные» продукты питания (груши, ананасы, мед) обладают очистительным эффектом.

Оранжевый

Воздействует на сосуды, легкие, нервную систему, ЖКТ.

Влияние на организм:

  • укрепляет иммунитет,
  • стимулирует кровообращение,
  • регулирует обмен веществ,
  • помогает восстановлению нервной и мышечной ткани,
  • благотворно влияет на мочеполовую систем органы ЖКТ и состояние кожи.

Кроме того, он помогает раскрепоститься, дарит позитивный настрой спасает от хандры. Особенно полезно окружать себя вещами оранжевого цвета пожилым людям.

Еда оранжевого цвета сделает вас неуязвимыми для вирусных инфекций, подарит бодрость и хорошее настроение.

Зеленый

Воздействует на глаза, нервную систему, бронхи, гормональную систему.

Влияние на организм:

  • благотворно действует на органы зрения,
  • полезен при гипертонии и заболеваниях кардио -сосудистой и нервной систем,
  • снимает спазм бронхов,
  • помогает при головной боли и головокружениях.

Зеленые продукты (яблоки, огурцы, капуста) очищают и омолаживают организм, выводят из него токсины.

Если вам нужно сделать выбор, а вы колеблетесь, скройте глаза и еа мгновение представьте себя в зеленом саду. Чтобы дать глазам отдых, смотрите в течение 1- 2 минут на картинку с изображением зеленого пейзажа.

Синий

Воздействует на легкие, нервную систему и щитовидную железу.

Этим цветом не стоит злоупотреблять, так как он оказывает влияние на эндокринную систему и влияет на выработку гормонов.

Влияние на организм:

  • помогает при заболеваниях легких,
  • помогает при кишечных и желудочных расстройствах, зубной боли,
  • подавляет пристрастие к сигаретам и алкоголю

выравнивает психоэмоциональное состояние,

Успокаивает и даже немного угнетает эмоции.

Синий цвет способствует спокойному глубокому сну. Лучше всего применять его в спальне, только обязательно разбавить светлыми оттенками — голубым или белым.

Как применять цветотерапию на практике?

  1. Ешьте продукты, носите одежду и украшения из камней того цвета, который вам сейчас необходим. Добавляйте в интерьер детали определенных тонов.
  2. Возьмите лист бумаги (20×40 см) нужного цвета и зафиксируйте на уровне глаз. Сядьте на расстоянии метра от него и смотрите в течение 10-15 минут.
  3. «Зарядите» цветом воду, которую вы пьете: разлейте ее в цветные бутылки и пейте маленькими глотками в течение дня.
  4. Можно использовать цветные соли для принятия ванн.
  5. Купите лампы разных цветов. Вкручивайте нужную вам лампу в данный момент в светильник, включайте и находитесь под воздействием цвета 2-3 часа (другие источники освещения в этот период должны быть выключены).
  6. Задействуйте воображение: сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что находитесь в помещении, окрашенном в цвет, необходимый вам для лечения (либо представляйте объекты нужного цвета и мысленно смотрите на них). Длительность лечебной терапии — 10-20 минут.

Какой бы удивительной ни была цветотерапия, важно понимать что это не панацея, а вспомогательное средство лечения. В первую очередь нужно обратиться к специалисту врачу, информация в статье предоставлена только для ознакомления.

Влияние цветов на психику человека было замечено еще в древние времена разными шаманами, знахарями и колдунами. Они могут вызывать радость и огорчение, приносить успокоение или же раздражение, обладая поразительными возможностями.

Разноцветная жизнь

Каждый человек замечал воздействие цвета, когда надевал красный джемпер, притягивая к себе взгляды окружающих. Для западного общества мрачно будут выглядеть люди, одетые в черных тонах, а вот белоснежное платье невесты говорит о торжественном моменте и чистоте события. Если вас интересует психологическое воздействие цвета, то ответы на многие вопросы вы найдете в представленной статье.

Почему так происходит?

Все то, что непонятно, манит человека, разжигая познавательный интерес. Влияние цветов на психику человека обусловлено излучением электромагнитных волн каждым цветом. Эти волны в силу своей длины имеют различное воздействие. Они обладают целебными свойствами, поскольку мы не только видим цвет глазами, но и ощущаем кожей электромагнитное излучение. Подобрав "правильные" цвета конкретно для себя, человек может почувствовать себя более здоровым и веселым.

Психологическое воздействие цвета заключается в том, что он является своеобразной "эмоциональной пищей", и, соответственно, чтобы нормально функционировать, нашему организму нужны различные оттенки в разной пропорции. Они могут помочь восстановить душевный баланс личности и даже некоторые аспекты физического здоровья. Еда, элементы одежды, мейк-ап, окружающая мебель воздействуют на состояние человека. Благодаря многим исследованиям теперь мы знаем достаточное количество информации о том, каково воздействие цвета на психику человека. В связи с этим можно комбинировать тона и улучшать настроение и общее самочувствие.

О чем нам поведают красный и желтый?

Элементы окружающего мира красного цвета вызывают возбуждение в психике и являются неким принуждением к активности. Благодаря ему напрягаются мышцы и ускоряются движения, а это приводит к повышению работоспособности.

Находясь в помещении, где есть красное освещение, люди показывают высшую производительность. Но со временем, когда организм адаптируется к этому оттенку, уровень производительности падает, а решение задач усложняется. Это объясняется цветовым утомлением.

Если вам нужно преодолевать трудности, быть более решительным и выносливым, то советуем вам использовать в своей жизни красный цвет.

Чтобы стимулировать активность головного мозга, пробудить интеллектуальные возможности, увеличить уровень восприятия зрением, применяйте желтый цвет. Противопоказания: невралгия и перевозбуждение коры. Ну а если вам сопутствуют разочарования и огорчения, то желтый подойдет в самый раз.

Для чего нужен зеленый и синий?

Цвет весенней зелени обеспечивает нормализацию кровяного и глазного давления, дыхания, пульса, увеличение остроты восприятия, концентрации внимания и интеллектуального потенциала. Хотите спокойствия, расслабления и отдыха - смело используйте зеленый, ведь именно он даст то, что вам нужно. Воздействие цвета играет огромную роль в нашей повседневной жизни.

Глубокий синий цвет, постоянно влияя на психику, может привести к высокому уровню утомляемости или даже к депрессии в некоторых случаях. Но если с вами произошло сильное потрясение, то этот цвет может восстановить силы. Он снизит напряжение в мышечной ткани, притупит болевые ощущения, ослабит пульс и успокаивающе подействует на спонтанные импульсы в пылкой личности.

Влияние фиолетового, голубого и коричневого цвета

Фиолетовый цвет имеет противоречивое воздействие на состояние человека, так как может и повысить выносливость, и понизить работоспособность, подавить интеллектуальные возможности или даже привести к депрессивным состояниям.

Чтобы уменьшить тревожные ощущения, снизить кровяное давление и утолить боль, используйте вещи голубого цвета. Но не переборщите, ведь длительное влияние такого цвета приводит к усталости и угнетению некоторых функциональных возможностей человеческого организма.

Коричневый цвет заявляет нам о потребности в релаксе, телесном комфорте. Поэтому если чувствуете такие потребности, то подумайте о том, как принести этот цвет в свою жизнь и немного отвлечься от рабочих моментов.

Контраст черного и белого

Любителям белого цвета свойственна потребность в свободе, разрыве обременительных связей и желание начать все с чистого листа. Если вы хотите что-нибудь забыть и освободиться из оков воспоминаний, окружите себя белым цветом.

Черный тон характеризует человека, который восстает против собственной судьбы. Этот цвет обладает важными лечебными свойствами, так как поглощает другие оттенки и действует на организм достаточно положительно.

Определив свои цветовые предпочтения, их стойкость или изменчивость, вы сможете распознать собственные эмоциональные и физические реакции, общее самочувствие и настроение.

Влияние цвета на психику детей

Дети постоянно окружены различными цветами, они познают мир, и следует с умом подходить к цветовому решению детских комнат, мебели, игрушек и одежды. Нет никаких сомнений, что влияние цвета на психику ребенка - один из самых актуальных вопросов для молодых родителей. По данным норвежских ученых, малолетние дети, находящиеся на учете в органах внутренних дел, или несовершеннолетние преступники останавливали свой выбор на черном цвете. Люди, которые имеют склонность к самоубийству, тоже выбирают этот тон.

Влияние цветов на психику человека, особенно маленького, основано на нескольких принципах. Во-первых, повседневная жизнь малыша должна быть наполнена большим количеством разных оттенков, важно одно - грамотное их сочетание.

Во-вторых, стены и потолок в детской комнаты должны быть либо белые, либо светлые, но никак не темные, поскольку это будет влиять как на эмоциональное состояние малыша, так и на его познавательные способности.

В-третьих, используйте голубой цвет, и он поможет спасти вас и вашего малютку от стрессовых воздействий, избавит от болевых ощущений.

В-четвертых, стабильное состояние нервной системы вам обеспечат зеленые оттенки и бело-голубые краски. Зеленый цвет, взятый отдельно, сможет отрегулировать давление и снять усталость.

В-пятых, психологи утверждают, что влияние цвета на психику выражается и в воздействии на развитие речи. Поэтому актуальными станут игры-ассоциации в период от одного до трех лет (например, клубника-красный, солнце-желтый).

В-шестых, если у вашего малыша наблюдается вялость, плохой аппетит, апатичность и резкие скачки настроения, то вам поможет использование красного, желтого и оранжевого цвета.

Зная тонкости цветового воздействия, родители, воспитатели смогут стабилизировать настроение, если нужно, то успокоить или развеселить.

Некоторые хитрости с цветом

Чтобы почувствовать влияние цветов на психику человека, не нужно надевать на себя вещи только одного тона, ведь стильный шарф или сумка красного цвета уже внесут изменения и повысят ваш жизненный потенциал. Главное - сделать акцент. Можно "разбросать" в комнате яркие элементы, например подушки или игрушки, и тогда энергия цвета наполнит помещение.

В гостиной или спальне можно использовать лампочки или светильники разных цветов. Подобный эффект имеют красочные наклейки для оконных стекол, ведь не каждый человек может позволить себе разноцветные витражи.

Ученые советуют изменить цвет спальни, если у вас плохой сон, на спокойные оттенки (нежно-фиолетовые, розовые, светло-голубые).

Отлично подымут настроение и работоспособность желтые подсолнухи и платьице оранжевого цвета. Замечательный вариант наполнения повседневной жизни яркими цветами - это декоративные кристаллы и ювелирные изделия из драгоценных (или не очень) камушков.

Получив в свое распоряжение такую информацию, зная свои потребности, вы можете составлять букеты, которые будут излучать именно те краски, что нужны для вас. Чтобы после еды чувствовать себя легко, добавляйте побольше цветных продуктов, ведь они легче перевариваются.

Также с помощью цвета вы можете посылать сигналы окружающим людям, поэтому используйте косметику (лаки, тени, помады) с умом. Дома можно применять аромамасла лаванды или герани, ведь они излучают голубой и красный цвет, соответственно.

Заключение

Вышеизложенная информация довольно-таки полезная, ведь влияние цвета на психику огромное. И если у вас испортилось настроение или плохое самочувствие, вы с легкостью сможете отрегулировать его с помощью воздействия красок, ярких и насыщенных или бледных и спокойных.