Нарциссизм или нарциссическое расстройство личности – психологическое состояние, при котором человек имеет завышенную самооценку. Иначе говоря, это патологическая любовь к себе, выражающаяся в постоянном самолюбовании и внимании к собственной персоне. Таким людям тяжело социализироваться, потому что с ними не любят общаться и дружить. И даже родственникам нарцисса иногда бывает непросто. Как распознать нарцисса среди своих знакомых? Можно ли ему как-то помочь, и стоит ли это делать? И как не стать нарциссом самому?

Этимология термина

Большинство людей под словом «нарцисс» подразумевают цветок с белоснежными лепестками и желтоватой серединкой. Но таким же термином называют и самовлюбленного человека. Есть легенда, которая объясняет происхождение этого слова. В греческой мифологии был юноша по имени Нарцисс. Однажды в него влюбилась нимфа по имени Эхо, но парень был слишком гордым, чтобы принять чистую и искреннюю любовь красавицы. Тогда Немезида, богиня возмездия, решила наказать его и обрекла влюбиться в собственное отражение. И когда юноша склонился к пруду и увидел в нем себя, он уже не смог сойти с этого места. На берегу пруда он и погиб от страданий и голода. Позже на этом месте вырос цветок, который и назвали нарциссом.

Кстати! Цветоложе нарцисса слегка наклонено вниз, что и символизирует голову юноши, склоненную к своему отражению в пруду.

Теперь более понятно, кто такие нарциссы. Но сегодня это понятие более размыто. Под ним понимается не столько чувственная самовлюбленность, сколько амбициозная. Человек более чем уверен в своей превосходности. И он искренне недоумевает, если в чем-то кому-то проигрывает. Это может вызывать серьезные психологические расстройства, поэтому с нарциссизмом призывают бороться.

Как распознать нарцисса

Выделим общие и самые распространенные признаки нарциссизма, которые в разное время были сформулированы различными психологами на основании данных по наблюдению за подобными личностями.

• Чрезмерное ощущение собственной значимости.
• Отсутствие реакции на критику.
• Прямое насмехательство над теми, кто, по мнению самого нарцисса, не соответствует параметрам совершенности.
• Требование к себе повышенного восхищения и искреннее удивление, если этого не происходит.
• Страстное желание стать самым-самым (богатым, красивым, властным и др.).
• Убежденность в уникальности.
• Отсутствие чувства сострадания к ближнему. Возможно, оно и присутствует, но быстро пресекается спонтанно возникающим желанием восхититься собой.
• Уверенность в зависти окружающих к себе.
• Яркая демонстрация мнимых «достижений», которые на самом деле являются придумками или просто банальностями (я самый высокий, у меня самая красивая родинка на щеке и др.).
• Надменное поведение.
• Злобное подшучивание над другими; нередки оскорбления (так называемый, негативный нарциссизм).
• Меркантильные интересы.
• Страх или злость при попытке окружающих укорить его в чем-то.
• Маскировка своих негативных черт и сторон.
• Сосредоточенность на недостатках окружающих, высмеивание их в свою пользу.

Нужно понимать, что нарциссисты ничего не делают наигранно. Если они любуются собой, значит, они действительно получают от этого удовольствие. Игры на публику здесь нет. Все делается только для самоудовлетворения. Поэтому обижаться на нарциссов глупо и бесполезно. Они все равно не поймут причину вашего недоумения. Поэтому их надо либо принимать, либо вовсе не общаться.

Женщины

Принято считать, что именно женщины любят заниматься самолюбованием. Но такова женская природа: мужчина любит глазами, поэтому девушки желают выглядеть идеально, сногсшибательно. Поэтому, если женщина часто смотрится в зеркальце или поправляет прическу, это еще не означает, что перед вами нарциссическая личность. Психологическое расстройство проявляется несколько иначе.

Пока девушка молода, в ее поведении сложно заметить проявление нарциссизма. Она хорошо одевается, следит за собой и великолепно выглядит. А некая надменность в ее общении даже привлекает мужчин. Кстати, партнера женщина-нарцисс выбирает заботливого и нежного. Такого, который будет восхищаться ею. Но на его характер она может и не обратить внимания, поэтому ее мужчина будет зависеть от мнения окружающих. Амбициозный и решительный ей попросту не нужен, ведь главную скрипку в семейных отношениях будет играть она.

Проблемы у женщины-нарцисса начинаются тогда, когда появляется ребенок. Это ее начало, ее продолжение и ее отражение, поэтому оно тоже должно быть идеальным. Сыну или дочери приходится несладко: мать-нарцисс будет постоянно ожидать от ребенка чего-то большего. Часто женщины стремятся увидеть в своих детях то, чего не достигли сами, поэтому ребенок становится жертвой обстоятельств (так называемое, нарциссическое расширение). При этом сама мать тоже страдает, но ничего с собой поделать не может.

Мужчины

Нарциссизм у мужчин, наоборот, более заметен в юном возрасте. Парень достаточно активен, вокруг него постоянно крутится веселая компания, но среди них нет близких друзей. Юный нарцисс много времени уделяет своей внешности. Современное общество даже может решить, что у мальчика нетрадиционная ориентация: так рьяно и тщательно он за собой ухаживает. С девушками тоже могут возникнуть проблемы, хотя отношения с нарциссом поначалу очень даже интересны и по-своему увлекательны. Но юный нарцисс рано или поздно посчитает, что он достоин большего, поэтому всякая красавица и умница будет отвергнута, как и нимфа Эхо.

Если же мужчина-нарцисс все же заводит семью, он все равно продолжает самоутверждаться. Любящая женщина принимает мужа со всеми его недостатками, а вот ребенок может страдать. Отец с признаками нарциссизма не может дать ему должного воспитания и банального внимания. Мужчина будет постоянно увлечен своими амбициями. Проблема в том, что с каждой очередной победой, нарцисс получает все меньше удовлетворения. В итоге, примерно к 35-40 годам он понимает, что удовольствия от самолюбования уже нет. А искать счастье в другом месте (семья, карьера) слишком поздно. Поэтому пациентами психологов часто становятся мужчины именно на рубеже сорокалетия.

Если в паре?

Такие семьи не редкость. Два человека сходятся по одному общему интересу: любви к себе. Т.е. в паре каждый партнер зациклен на себе, но второй человек совсем не против этого. Люди-нарциссы поддерживают друг друга, и на этом взаимопонимании и строится семья. И ни у одного не возникает вопроса, как жить с нарциссом, потому что он сам таковым является.

А вот детям такой пары приходится несладко. Они тоже вынуждены подстраиваться под желания мамы и папы, воплощая то, чего не смогли добиться они. Хотя, иногда родители перекидывают свою любовь на маленького члена семьи, но из него чаще всего тоже вырастает нарцисс.

Сексология

Существует разновидность сексуальной девиации (отклонения), когда человек испытывает половое влечение к самому себе. Иначе это называется аутофилия или аутоэротизм. И именно нарциссическое поведение задает основу такого расстройства. Сначала человек просто любуется собой в зеркале или получает моральное удовольствие от мысли, что он идеален. Затем это начинает проявляться в физическом самоудовлетворении в процессе которого, нарцисс не фантазирует, а наслаждается собственной прекрасностью.

Что говорил Фрейд

Говоря о сексе, нельзя не затронуть Зигмунда Фрейда. В своих описаниях он утверждал, что нарциссы чаще вырастают у матерей-одиночек, которые всю свою любовь отдали единственному мужчине – своему сыну. Знаменитый психолог полагал, что рано или поздно залюбленный мальчик ставил себя на место матери, олицетворяя себя с ней. Это рождало проблемы с собственным «я», на тему которого Фрейд много писал. Такой юноша мог запросто стать не только нарциссом, но и гомосексуалистом, потому что в нем преобладали женские черты характера.

Сам термин «нарциссизм» появился в психоанализе в 1914 году. Хотя задолго до этого Фрейд ввел много и других сопутствующих понятий. Одно из них – нарциссическое либидо (или я-либидо). Это когда энергия влечений проецируется с окружающих на самого себя. Фрейд полагал, что это тяжелое психическое нарушение, требующее лечения. Но он не отрицал, что такие люди могут жить в обществе.

Как выстраивать общение

Те, в окружении которых нет близких людей с нарциссическим типом личности, наверняка фыркнули, увидев этот вопрос. Но нарцисс – это вовсе не плохой человек, которого нужно обходить стороной. Он не желает никому зла, а его поведение обусловлено психическим расстройством. И если на работе или среди друзей есть люди с признаками нарциссизма, то волей-неволей приходится находить с ними контакт и выстраивать общение.

Нарциссам присуща такая черта как обесценивание чужих достоинств. Он будет искать в вас изъяны и несоответствия, чтобы на фоне вас почувствовать себя самым-самым. Поэтому ваша задача раскрыть себя полностью, не оставив нарциссу повода сомневаться в вас. Конечно, он не перестанет думать, что именно он уникальный и непревзойденный, но уважение к вам все же появится.

В психологии есть такой прием, который позволяет расположить к себе человека. В случае с нарциссом нужно отзеркаливать его напыщенность. К примеру, он увлеченно рассказывает вам о нанотехнологиях, в которых вы совершенно не разбираетесь. Нарцисс получает удовольствие от того, что он лучше вас ориентируется в этой области науки. Что делать? Отбить мяч, подняв такую тему, в которой не разбирается он. 95% из ста, что нарцисс отдаст вам свою корону или, как минимум, снимет свою.

Нарцисс – это человек, у которого есть и положительные черты характера. Он может быть добрым, милым, отзывчивым и просто значимым для вас. Поэтому если это близкий человек, который дорог вам, не пытайтесь его изменить, а просто примите таким, какой он есть.

Если вам встретился злокачественный нарцисс, который настроен агрессивно и пытается вами манипулировать, то необязательно находить с ним общий язык или поддерживать дружбу. Каждый человек вправе выбирать круг своего общения, поэтому если вам с кем-то совершенно некомфортно, не нужно мучиться. Так называемый, деструктивный нарциссизм, когда все действия самовлюбленного человека направлены на разрушение всего вокруг, встречается нечасто. Но общаться с таким нарциссом очень сложно. Если же у вас вынужденный контакт (по работе, например), то можно использовать игнорирование. Просто не обращайте внимания на его выходки, а сконцентрируйтесь на делах.

Я нарцисс. Что делать

Нарциссы редко пытаются разобраться в себе. Они попросту не понимают и не испытывают каких-то некомфортных симптомов. Им кажется, что их поведение нормально и вполне адекватно. Но если человека мучает дефицитарный нарциссизм, он может чувствовать сильную зависимость от мнения окружающих. Это особая разновидность психического расстройства, когда нарцисс не удовлетворяется восхищением от самого себя. Ему нужно, чтобы и остальные восхищались им. И если этого не происходит, начинаются проблемы.

Человеку, который испытывает синдром дефицитарного нарциссизма, рекомендуется обратиться к опытному психологу-практику. Вчерашняя выпускница вуза ему не поможет. Нужен именно профессионал, который работает уже много лет. Посещать психолога можно как в одиночку, так и со своим близким человеком.

В последнее время популярным является лозунг – люби себя, иначе успеха в жизни достичь не получится. Когда наблюдается повышенная и неоправданная любовь к себе, то это уже нарциссизм, который может стать причиной серьезных проблем. С подобными отклонениями важно бороться, иначе ситуация может усугубиться.

Что такое нарциссизм – определение

Психологи считают, что для каждого человека большое значением имеет любовь к себе, но бывают случаи, когда все выходит за грани и тогда уже можно говорить о нарциссизме. Под этим понимают черту характера, которая выражается в завышенной самооценке и необъяснимой любви к собственной персоне. Объясняя, почему людей называют нарциссами, стоит упомянуть о древнегреческом мифе, рассказывающем о сыне речного бога, который так сильно любил себя, что не смог оторваться от своего отражения в реке и в итоге умер от истощения.

Деструктивный нарциссизм

Этот вид нарциссизма означает искажение или нарушение способности реально воспринимать и оценивать себя. Возникает он из-за существующих страхов, разочарований, запретов, предрассудков и так далее. Синдром нарциссизма проявляется в огромном стремлении находиться в центре внимания и получать от окружающих людей подтверждение собственной значимости. Деструктивный вид характеризуется неадекватно-противоречивой оценкой самого себя. Кроме этого, такие люди закрытые и искаженно воспринимают окружающих.

Патологический нарциссизм

Под этим термином понимают нарушение характера с серьезными личностными расстройствами. Люди с такой проблемой могут вести успешный образ жизни и занимать значимые ячейки в обществе. Патологический нарциссизм – это психологическое заболевание, которое может начать формироваться с младенчества, причем причина может крыться, как в холодности матери, так и в чрезмерной любви.

Первичный нарциссизм

Это состояние относится к особенностям новорожденного и объясняется тем, что либидо в большей степени обращено на себя, чем на окружающий мир. Первичный нарциссизм описывает изначальное состояние малыша, поскольку он еще неспособен находить различия между собой и внешними объектами. Ребенок чувствует себя всемогущим, поскольку все его потребности удовлетворяются быстро и безоговорочно. В будущем человек-нарцисс будет испытывать соблазн вернуться к своему первоначальному чувству безопасности и самовлюбленности, и это уже вторичный нарциссизм.

Перверзный нарциссизм

Это самая тяжелая форма течения нарциссизма, при которой человек не способен воспринимать других людей, как личностей. Он легко пользуется другими и не думает об их чувствах и желаниях. Характеристика человека нарцисса указывает, что он постоянно желает самоутвердиться за счет окружающих, но при этом в открытый конфликт он не вступает. Люди с подобным нарушением получают удовольствие от морального насилия. Последствия общения с таким нарциссом могут быть плачевными, начиная с серьезной депрессии и заканчивая суицидом.

Нарциссизм и секс

Представленное понятие в сексологии имеет другое значение, и под ним понимают получение сексуального удовлетворения от самого себя, например, во время наблюдения за своим телом в зеркале. Психопатия и нарциссизм связаны тем, что когда ситуация усугублена у человека возникают навязчивые мысли и действия, например, частая и длительная мастурбация. Нередко подобное положение вещей приводит к серьезным расстройствам и без помощи специалиста не обойтись. Поскольку нарциссы постоянно находятся в поиске идеального партнера, они часто вступают в беспорядочные половые связи.

Признаки нарциссизма

Распознать человека, который восхищается собой, можно по нескольким особенностям:

1. Любит поговорить, поэтому в любом вопросе непременно вставляет свое мнение, а вот то, что говорят другие, его совсем не интересует. Кроме этого, рассказывая любую новость, нарциссы обязательно применяют ее к себе.
2. Бережно относится к своему здоровью и внешнему виду.
3. Нарциссизм и трансформация личности проявляются в том, что человек постоянно думает за себя, чтобы ему было удобно и комфортно.
4. Не может спокойно воспринимать конструктивную критику, и даже небольшое замечание нарцисс считает оскорблением.
5. Негативно относится к людям, которые требуют заботы, это касается и животных. Объясняется это тем, что они перетягивают на себя внимание окружающих, а нарциссы не любят делиться.
6. Нарциссизм проявляется в желании скрыть свои недостатки и преувеличить достоинства.

Нарциссизм у мужчин

В большинстве случаев мужской нарциссизм проявляется в желании самоутвердиться и доказать себе и окружающим свою значимость. Нарциссы буквально бредят успешностью, являются двуличными и потребителями женщин. Объясняет психология, что нарциссизм у мужчин – это путь к одиночеству, поскольку проблем в семье и обществе не избежать. Если наблюдается самая худшая форма этого психологического состояния, то может проявляться агрессия, выражающаяся в домашней тирании.

Нарциссизм у женщин – признаки

Женщины, страдающие самовлюбленностью, тратят много на уход за собственной внешностью. Очень редко такие дамы самостоятельно зарабатывают деньги, и они имеют спонсоров, например, мужчин или родителей. Нарциссизм у женщин проявляется в их потребительском отношении к представителям противоположного пола. Что самое интересное сами мужчины восхищаются такими дамами, ведь они им кажутся такими недоступными. У женщин с нарциссизмом часто возникают проблемы в общении с детьми, поскольку они имеют завышенные требования к ним.

Причины нарциссизма

Факторы, провоцирующие самовлюбленность имеют разный характер:

1. Анатомический . Эксперименты установили, что у людей, имеющих такое отклонение, наблюдается утолщение коры и внешней оболочки головного мозга, а еще изменения некоторых нервных клеток. Ученые определили, что подобные сбои касаются частей головного мозга, отвечающих за чувство эмпатии.
2. Психологический . Мужской и женский нарциссизм может быть спровоцирован разными обстоятельствами и сюда включают генетику, воспитание и многочисленные психологические факторы. К самым распространенным причинам относятся чрезмерную опеку родителей, зависимость от мнения окружающих, психологические травмы и заболевания.
3. Детские . Многие родители даже не задумываются о том, что они неправильно воспитывают ребенка. Вседозволенность, чрезмерная всепрощающая любовь, нехватка внимания от родителей – все это может стать причиной развития нарциссизма, который на самом деле является защитным механизмом.

Нарциссизм – лечение

Справиться с проблемой без помощи психолога получается редко. На первых порах человек будет занимать оборонительную позицию, поэтому специалист использует разные уловки, чтобы расположить к себе пациента, например, демонстрирует свое признание и уважение. При этом психолог применяет многочисленные способы, чтобы урегулировать самооценку. Болезнь нарциссизм включает два вида терапии:

1. Индивидуальная . Специалист использует разные психологические практики, основная цель которых заключается в объяснении больному принципов формирования нарциссизма, чтобы он принял свою проблему. Часто на это уходит много времени.
2. Групповая . Обязательной является работа в группе, поскольку это помогает развить здоровую индивидуальность, и научиться воспринимать других людей. Групповая терапия учит подавлять нарциссизм и нормально чувствовать себя в обществе.

Тест на нарциссизм

Чтобы провести диагностику расстройства, используются разные методики. В обязательном порядке проводится общий осмотр и опрос близкого окружения, чтобы выяснить, что стало причиной развития отклонения. Есть общепринятый тест NPI, который был разработан в 1979 году, но он не может быть единственным инструментом диагностики. Проводить тест рекомендуется вместе с психологом, который дополнительно может дать близким родственникам пациента советы, как выжить в мире нарциссизма.

Тест NPI (пройти можно ) состоит из 40 пар утверждений, из которых человек выбирает только один подходящий для него вариант. Не рекомендуется долго раздумывать над вопросами, поскольку это снижает результативность. Оптимальное время – 7-10 мин. После этого, специалист анализирует результаты и делает определенные выводы, например, какой тип нарциссизма, насколько сильно усугублена проблема и так далее. Кроме этого, результаты помогают психологу разработать правильную стратегию лечения.

Синдром нарциссизма получил распространение среди людей, независимо от их возраста и пола, а также вошел в число актуальнейших проблем в сфере психологии и психотерапии. Это явление обусловлено расстройством личности и поддается коррекции посредством профилактических мер и целенаправленного лечения с применением различных тактик.

Нарциссизм – что это?

Нарциссизм – это проявление человеческого характера в виде чрезмерной самовлюбленности и чересчур завышенной самооценки. Обладатели этого синдрома имеют сильный и переменчивый эмоциональный фон, нереалистичное восприятие себя. Ввиду этого может наблюдаться повышенное внимание или патологическая любовь к себе, стремление к превосходству во всем и среди всех.

Нарциссы эгоистичны и завистливы, не способны сочувствовать и сопереживать, нуждаются в похвале и признании окружающих. Но, несмотря на все негативные стороны, люди с этим синдромом пытаются скрыть свою беспомощность, неуверенность и незащищенность, оградить от внешнего воздействия хрупкую самооценку. Итак, как же распознать нарциссов в социуме?

Признаки нарциссизма

Симптоматика нарциссизма имеет разнообразную природу. В связи с этим выделяют наиболее распространенные признаки синдрома:

• Гипертрофированное чувство своей значимости (важности).
• Требование от окружающих повышенного восхищения.
• Нулевая или резкая реакция на критику.
• Страстное желание обрести богатство, власть, красоту, крутость и любовь.
• Убежденность в собственной уникальности и особенности.
• Отсутствие сострадания и чувства вины.
• Завистливость и надуманное ощущение зависти от окружающих.
• Демонстрация несуществующих достижений и успеха (хвастливость).
• Чрезмерная самоуверенность.
• Занятие оборонительной позиции.
• Надменное отношение (поведение) и амбициозность.
• Иногда злобное подшучивание и оскорбление.
• Проявление гнева и ярости в спорных ситуациях.
• Преследование меркантильных интересов.
• Страх от собственной неполноценности.
• Маскировка своих отрицательных сторон, и сосредоточенность на недостатках других.

Обратите внимание! Говорить о нарциссизме можно лишь в том случае, когда у человека наблюдается 5 и более признаков синдрома.

Причины

Возникновение синдрома нарциссизма может быть обусловлено тремя основными причинами:

• Анатомическими.
• Психологическими.
• Детскими.

Анатомические причины характеризуются следующими изменениями в головном мозге:

• утолщение коры;
• утолщение внешней оболочки;
• низкая активность в месте, где формируется эмпатия;
• уменьшение серого вещества в месте, ответственном за сострадание.

Дополнительная информация. Выявить физические отклонения в головном мозге, свидетельствующие о признаках нарциссизма, можно посредством МРТ.

Психологическими причинами являются:

• заниженная самооценка;
• наличие психического расстройства (шизофрении или подобного);
• измененная система ценностей (влияние СМИ и т.д.);
• нездоровый фанатизм, страстное поклонение кумиру;
• зависимость от чужого мнения;
• психологическая травма;
• чрезмерная опека и культивирование чувства уникальности.

Детские причины возникновения синдрома (провоцируемые родителями):

• ненадлежащее воспитание в детском возрасте (вседозволенность, баловство, идеализирование и частая похвала);
• отсутствие дисциплины у ребенка (что нельзя и что можно делать);
• отказ родителей формировать здоровую самооценку у малыша;
• отсутствие одобрения и поддержки со стороны родителей (ребенок пытается заслужить их);
• навязанные родителями стандарты поведения посредством искажения фактов, из-за которых у ребенка формируются отрицание и защитные механизмы.

Важно! Чаще всего синдром нарциссизма формируется у тех, кто в детстве был обделен родительским одобрением и поддержкой.

Нарциссизм в психологии

Ввиду травмированного эго и нарушения самоидентификации, нарциссы часто испытывают трудности в общении с другими людьми, что влечет возникновение проблем в личной жизни. С обладателями синдрома трудно сотрудничать, дружить и строить любовь. По мнению психологов, люди с нарциссическими наклонностями делятся на 2 типа:

• Классические нарциссы (самовлюбленные). Убеждены в собственной неотразимости, важности и гениальности. Они делают одолжение, относясь ко всем снисходительно, – позволяют любоваться собой, безответно заботиться и служить им.
• Неуверенные нарциссы. Чувствуют себя особенными и в то же время сомневаются постоянно и во всем. Нуждаются в регулярном внимании и восхищении окружающих. К такому типу нарциссов чаще всего относятся звезды, пытающиеся избавиться от ощущений ненужности и невостребованности.

Наделенный синдромом нарциссизма, человек получил в прошлом психологическую травму и мобилизовал внутренние ресурсы для формирования своеобразного ореола вокруг своей персоны, чтобы создать ложное впечатление значимости и превосходства.

Часто страдающие от нарциссизма люди недоброжелательно относятся к старцам, детишкам, животным и другим одушевленным объектам, имеющим возможность концентрировать внимание на себе. Вместе с тем обладатели расстройства могут умело маскировать свое отношение к вышеперечисленным существам, но помогать им не станут – это и раскроет нарцисса.

Важно помнить, что нарциссов редко волнует мнение собеседника. Он воспринимается исключительно как серая масса, способная заинтересованно слушать рассказчика. Носители синдрома с особым трепетом следят за своим здоровьем и требуют для себя аналогичного отношения от окружающих.

Синдром нарциссизма: как он формируется? (видео)

В видео рассказывается о синдроме нарциссизма. Что он из себя представляет. По каким причинам возникает. В чем проявляется. И как бороться с этим расстройством.

Проявления нарциссизма у мужчин и женщин

Особенности нарциссического синдрома проявляются у мужчин и женщин по-разному.

Мужчины с подобным расстройством пытаются мобилизовать свои силы для достижения лишь одной цели – стать значимым в своих глазах и для окружающих. Это стремление поможет добиться успехов в карьере и обрести материальные блага – удовлетворить свои амбиции. Достигнув желаемого результата, мужчины-нарциссы радуются недолго. Спустя какое-то время они сталкиваются с опустошенностью. В итоге желания и стремления начинают расти в геометрической прогрессии.

Следует отметить, что до 35 лет мужчины с синдромом нарциссизма не испытывают особого беспокойства ввиду постоянного пополнения списка целей и задач, требующих реализации. Вот только с возрастом они все больше начинают чувствовать себя несчастными. На передний план выходят проблемы, связанные с построением отношений с остальными людьми, в числе которых оказываются и члены семейства. Могут возникать вспышки агрессии. Такой мужчина обретает титул домашнего тирана.

Женщины-нарциссы также отличаются амбициозностью. Могут возникать проблемы в налаживании контакта с детьми из-за чрезмерных требований. Неизбежно и разочарование по причине того, что дитя не оправдало ожиданий. Примечательно, что такие женщины довольно часто выбирают спутником по жизни именно спокойного и заботливого мужчину, которого не считают нужным уважать.

Максимально осложняется ситуация в случае, когда каждый из супругов является носителем синдрома. При таком раскладе им не удастся избежать постоянной борьбы за звание лучшего из лучших. Частые язвительные замечания и жесткая критика быстро разрушат отношения между супругами, поставив крест на браке.

Обратите внимание! Синдром нарциссизма проявляется у мужчин чаще, чем у женщин.

Диагностика

Синдром нарциссизма не кроет в себе серьезной опасности, хотя и причиняет определенный дискомфорт окружающим. Если расстройство доставляет массу проблем носителю, необходимо обратиться к психотерапевту для проведения диагностических мероприятий. Это позволит скорее приступить к устранению недуга.

Независимо от причин возникновения нарциссизма, сначала специалисты проводят диагностику физического характера – пытаются выявить патологии. При отсутствии таковых, специалист интервьюирует больного. Ответы на вопросы и сопутствующее поведение помогут с определением признаков синдрома. Выявление симптомов нарциссизма может быть произведено и посредством специальных опросников или тестов.

Чаще всего выявить нарциссизм довольно легко. Обладатели синдрома безуспешны во многих сферах бытия, а отрицание существующей дисгармонии только укрепляет подозрение врача. При общении с больными следует учесть их своеобразное и резкое отношение к критике. В большинстве случаев за помощью обращается не обладатель расстройства, а его родственники. Их детальные описания помогают доктору составить картину о больном.

Обязательным пунктом при диагностике синдрома нарциссизма является исключение иных расстройств:

• асоциальное (наличие алкогольной, наркотической зависимости);
• истерическое (использование окружающих и бескомпромиссные манипуляции);
• пограничное (присутствие чувства тревоги и суицидальные наклонности).

Лечение синдрома нарциссизма

Прежде чем приступить к лечению, необходимо найти подход к больному. Часто пациенты занимают оборонительную позицию в общении с врачом и всячески демонстрируют контроль над синдромом нарциссизма. Расположить их к себе может лишь достойный специалист, обладающий репутацией и внушительными внешними данными, а также работающий в элитной клинике. Надменное отношение к остальным работникам учреждения сохранится.

Иной подход к лечению состоит в том, что доктор принимает превосходство пациента, но не проявляет к нему снисходительности. Задача специалиста – регулировать самооценку больного. Со стороны медперсонала гарантируется проявление необходимого внимания и уважения.

Терапевтические мероприятия по устранению расстройства определяются врачом в каждом конкретном случае. Распространены следующие виды лечения:

• Индивидуальное.
• Групповое.

Индивидуальная терапия – работа специалиста с пациентом один на один. Врач должен уметь распознавать признаки нарциссизма и быть подкованным в психологии. Необходимо исключение критики в адрес пациента и признание его значимости во избежание травмы самооценки. Проявление сочувствия со стороны врача неуместно.

Групповая терапия направлена на развитие у пациентов здоровой самооценки и признания окружающих личностями. Сначала врач учит пациента проявлению сочувствия к другим участникам группы. При таком варианте лечения специалист кажется менее авторитетным – тревожность и агрессия пациентов начинает поддаваться контролю. Задача доктора – раскрыть суть заболевания, а пациента – не покидать группу во время разоблачения.

Наверняка каждый из нас сталкивался в жизни с человеком, который кроме себя не видит больше ничего. Мы шутливо называем таких людей «нарциссами», вспоминая при этом героя античной мифологии. Но мало кто догадывается, что такое поведение иногда может быть признаком заболевания под названием первезный нарциссизм.

Первезный нарциссизм – общие характеристики

По МКБ-10, данное заболевание является специфическим расстройством личности и манеры поведения. Для него характерно:

• Беспричинно высокая самооценка.
• Отсутствие переживания к другому человеку.
• Превосходство над окружающими.

Диагностирование недуга не основывается на конкретных критериях, специалисту достаточно увидеть признаки расстройства. Нарциссизм имеет много общего с социопатией. Но его главное отличие выражается в том, что нарцисс всеми силами добивается собственного успеха, в то время как социопат не способен длительное время придерживаться цели из-за аморальной жизнедеятельности.

Наиболее опасным для окружающих является человек, страдающий от перверзного нарциссизма.

Такая личность будет:

• Манипулировать людьми.
• Выворачивать любую ситуацию в свою пользу.
• Избегать открытых конфликтов.
• Навязывать другим людям хорошее мнение о себе.
• Ценить только то, что касается только их персоны.

Почему возникает нарциссизм

Специалисты не могут точно обозначить причины возникновения недуга, однако они выделяют несколько стимулирующих факторов.

Первый из них – комплекс неполноценности. Заложенная в детстве низкая самооценка может быть спровоцирована неполноценным воспитанием: вседозволенностью или чрезмерной строгостью. Помимо этого, нарциссизм может развиться у детей, которым неизвестна родительская похвала и поддержка или, наоборот, выросших в образе идола для поклонения.

Немаловажную роль в развитии нарциссизма играет генетическая предрасположенность, а именно степень устойчивости к стрессам и темпераментные особенности.

Признаки заболевания часто проявляются у подростков, однако в этом возрастном периоде он редко сигнализирует о развитии недуга и проходит по мере взросления ребенка.

В некоторых случаях нарциссизм является симптомом серьезного психического расстройства, например, шизофрении. Больные в течение некоторого времени переставали понимать реальность и начинали воспринимать себя высшими существами.

Женщины-нарциссы выделяются своей амбициозностью. Они часто ссорятся со своими детьми, поскольку выставляют им высокие требования и сильно разочаровываются, не получая ожидаемого. Муж у такой женщины чаще всего будет спокойным и заботливым, но она не будет его уважать. «Интересный» союз будет у пары, где оба партнера страдают нарциссизмом. В таких отношениях на первом месте будет взаимное соперничество и язвительная критичность, поэтому оно – отношение, быстро закончится.

Диагностика патологии

Диагностика заболевания и любых его форм предполагает физический осмотр пациента, чтобы понять причины наличие проблем, спровоцировавших личностное расстройство. Если таких болезней нет, специалист прибегает к структурированному интервью. Во время проведения этой методики он изучает слова и поведение пациента, подводит соответствующие итоги и выявляет типичные симптомы психологического заболевания.

Как показывает практика, распознать нарцисса не сложно. Такие люди имеют проблемы во всех жизненных сферах, при этом сам пациент не соглашается с этим. Отрицание дисгармонии в жизни – характерный симптом нарциссизма. Еще один яркий признак заболевания – неадекватная реакция на критику: нарцисс никогда не сможет спокойно выслушать о себе негативную информацию.

Помимо интервью, специалист может использовать другие психологические приемы.

Изучение пациентов на предмет перверзного нарциссизма предполагает дифференцирование недуга от асоциального, пограничного и истерического расстройства. Поскольку сам пациент не понимает проблематичность своего состояния, за квалифицированной врачебной помощью чаще всего обращаются люди из близкого окружения нарцисса. От них врач также может узнать полезную информацию, способствующую быстрому диагностированию болезни и подбору результативной терапии.

Высокий терапевтический эффект при лечении перверзного нарциссизма показывает психотерапия. Занятия бывают индивидуального и группового типа. С пациентами проводят беседы, помогающие им самым распознать и обезвредить поразивший их недуг. Их учат правильно оценивать себя и принимать рациональные решения. На этом этапе от психотерапевта требуется грамотное раскрытие сути нарциссизма как болезни. Если он этого не сделает, пациент может воспротивиться лечению, аргументируя это потерей личного достоинства.

Употребление специальных медикаментов целесообразно, если пациент страдает от:

• Депрессии.
• Панических атак.
• Фобий и подобных психических проблем.

В такой ситуации специалист может назначать больному прием транквилизаторов, антидепрессантов и фитопрепаратов.

Фармацевтические средства способны только минимизировать симптоматику недуга, но не вылечить пациента от него.

Меры профилактики

Поскольку нарциссизм развивается на основе определенных причин, его развитие можно предотвратить, если еще с детских лет воспитывать ребенка как нормальную личность.

Для этого родителям нужно:

• Воспитывать в малыше уважение к себе и независимость от мнения окружения.
• Разрешать ребенку поплакать при необходимости.
• Уметь твердо отказывать капризам малыша и не поддаваться истерикам.
• Хвалить ребенка, если он это честно заслужил. Параллельно с этим специалисты советуют не расхваливать его заслуги перед окружающими в присутствии малыша.
• Уберегать чадо от семейных скандалов.
• Воспитывать ребенка с мыслью, что он – важная часть общества, но окружающие не должны выполнять все его прихоти.

Если вспомнить историю Древней Греции, то во времена богов в этой стране проживал красивый юноша, звали которого Нарцисс, при этом его отличала необычайная холодность.

Он постоянно восхищался собственной прелестью и очарованием, при этом его совершенно не интересовали мнения со стороны, ведь он ни в ком не нуждался.

Стремление к саморазвитию проистекает из "нарциссических" желаний, то есть представляет собой склонность к самовозвеличению и превосходству над другими.
Зигмунд Фрейд

Но как росту нарциссизма может способствовать культура?

В частности, это СМИ, которые делают акцент на личности. Немалую роль играют и социальные сети. Именно эти средства подталкивают человека рассказать «о себе все».

Среди других культурных факторов, о которых упоминают исследователи, можно отметить то, что современные родители поощряют детей быть уникальными. Еще один фактор, который может спровоцировать то, что ребенок вырастет нарциссом, - это чрезмерная забота о нем.

Только посмотрите, сколько вокруг гиперопекающих родителей! Причем излишняя забота о подрастающем поколении касается не только малышей и школьников, но даже учащихся профессиональных учебных заведений – колледжей и институтов.

Нарциссизм становится отличительной чертой тех, кто занимает руководящие должности высокого уровня. А если мы восхищаемся лидерами, которые чувствуют себя центром вселенной, мы и сами начинаем брать с них пример, потому как нам кажется, что люди, которые знают себе цену, всегда на шаг впереди.

Конечно, дело может заключаться и в том, что мы склонны замечать такое эгоистичное поведение в других людях и спешим повесить на них ярлык самолюбия. Это и создает ощущение, что в мире бушует «эпидемия нарциссизма».

Что может помочь?

Независимо от того, на самом ли деле планету охватила «чума эгоизма» или нам всего лишь так кажется, противоядие от нарциссизма есть - это сочувствие. Сосредоточение своего внимания на других людях, готовность понять чужую жизненную ситуацию, эмоции и проблемы окружающих людей – вот лекарство от этой напасти.

Несмотря на складывающееся ощущение того, что мы живем в расцвет нарциссизма, имеются в нашем обществе и другие культурные элементы, которые можно назвать его «противоядием». Молодежь становиться все больше озабочена социальными проблемами и несправедливостью. Как перестать фокусировать свое внимание только на себе? Обратить свой взор на ближнего и помочь ему. Эмпатия и забота о других – вот ключ к избавлению от эгоцентризма.

Нарцисс в отношениях

Из-за своей своеобразности нарцисс неспособен на искренние близкие отношения. Для него партнер воспринимается как отражение собственной персоны.

Разумеется, он хочет видеть в своей второй половине лишь самые лучшие качества. Все романы начинаются с восторженности, которая быстро меняется разочарованием и желанием изменить партнера под свой вкус. Притом нарцисс абсолютно не озабочен настроением своего избранника, здесь главное – его принципы. Именно по этой причине романы с нарциссами чаще бывают несчастными.

Имейте в виду, что расслабиться и просто побыть собой, как простой смертный, ему не представляется возможным.

Такого человека вынесет такой же тяжелый невротик, для остальных – он слишком холодный и неуютный. Хорошо контактирует с нарциссами шизоидный тип личности. В таких отношениях нарцисс спокоен и уверен во взоимодействии с внешней средой. А «шизоид» охраняет их внутренний мир.

Любовь к нарциссу

Давно всем известно, что люди-нарциссы любят только себя. Их волнует только свое собственное эго и внешность. Они стремятся окружать себя такими людьми, на фоне которых их ум и красота будут казаться совершенством. Но на самом деле, по мнению специалистов, нарциссизмом страдают те персоны, у которых слишком занижена самооценка. Именно поэтому они не позволяют себе любить на полную мощь, лгут, чураются ответственности. Чаще всего они живут замкнуто, им чуждо общение с людьми более низкого, как им кажется, уровня. Но, несмотря ни на что, быть любимыми хотят все, в том числе и нарциссы.

Чтобы любить человека, который занят только собой, надо иметь много мужества, найти в нем те качества, которые в конечном итоге будут поводом оставаться рядом с ним. Любящий нарцисса человек должен быть готов полностью разделять его интересы. Но не следует всецело потакать его прихотям. Прежде всего, надо найти способ повысить самооценку нарцисса. Только не надо говорить, что он отличный художник, если это не так. Человек должен понимать, что мир не вращается вокруг его персоны, есть люди умнее и красивее.

К сожалению, многим нарциссам свойственны привычки маленьких детей. Они также обижаются, если им говорят, что «так делать нельзя», могут впасть в меланхолию, если ворот сорочки недостаточно отглажен. Такие люди требуют постоянного внимания со стороны окружающих, не задумываясь о том, что их общество может быть неприятно или нежелательно.

Тактичные граждане смогут деликатно указать нарциссу на его место, скорее всего, он поймет, что всему свое время и место. Но грубость и хамство могут сослужить самолюбивому человеку плохую службу: зная о своей исключительности, он может впасть в , если ему расскажут о том, что Бог гораздо выше.

Еще одной опасной чертой нарциссизма является зависть. Самолюбивые люди завидуют самым незначительным успехам окружающих: новая, выгодно подчеркивающая внешность прическа, органайзер в современном дизайне, а если его – нарцисса – карьера движется медленнее, чем у коллег – это вовсе вызывает бешенство, которое совсем скоро перерастет в пакости.

Проблему нарциссизма надо искать в детском возрасте. Возможно мама не долюбила, возможно бабушка перехвалила. Чтобы понять такого человека, с ним надо долго говорить. Нарциссы с удовольствием рассказывают о себе. Тем, кто находится рядом, и желает оставаться с ними надолго, надо уловить момент, на котором «программа дала сбой», момент, когда люди-нарциссы решили стать таковыми. Да, именно решили в силу жизненных обстоятельств. Никто не появляется на свет нарциссом, его делают близкие и обстоятельства.

Конечно, самолюбивый человек не всегда говорит только о себе и своих способностях. Но при каждом удобном случае подчеркивают свою исключительность. Именно поэтому, надо сохранять терпение, научиться разделять взгляды нарцисса. В любом случае у таких людей много положительных качеств, о которых они сами не догадываются. Задача близких – показать им все самое лучшее, что может быть в представителях таких граждан.

Что делать, если твой парень - нарцисс?

Любовь к себе – неотъемлемая черта человеческого характера. Самовлюбленность во многом отличается о сильного чувства к своему «я».

Нарциссизм – прежде всего расстройство личности, проявляющееся в тщеславии, эгоизме, завышенной самооценке, требующее корректировки специалистами. Интересно, что такие люди часто достигают значимых высот в политике, финансовой и иных сферах, нередко это творческие личности.

Что делать девушке, если её парень - нарцисс

Если вы заметили за молодым человеком частое любование собой в зеркале, фотографирование (), видеосъемку, выраженное безразличие к проблемам других людей – это явные признаки поведения нарцисса. Если вы не видите в этом особых проблем, то не стоит беспокоиться об этой «интересной черте» мужчины. Все мы немного «нарциссы».

Иное дело, когда молодой человек настолько убежден в своей уникальности, особом положении и превосходстве, что переходит рамки дозволенности и приличия. Поглощенный своими успехами, завышенным мнением о талантах и достижениях, порой не видит реальных проблем, считая, что они должны решаться сами или «низшими» людьми.

В большинстве случаев, если девушка ценит и уважает себя, истинное проявление натуры нарцисса непременно начнет раздражать, естественно, если вы не уподобляетесь второй половине. В связи с тем, что такие личности сами практически не сподвигнутся на лечение, считая, в порядке вещей гордиться своими трудами и покоренными высотами, вам потребуется запас терпения.

Переубедить «уникального» и «значимого» человека, ожидающего беспрекословного подчинения от окружающих очень непросто. Считая стыдом и унижением, нарцисс никогда не попросит о помощи. Составив с любимым цветком разговор и убедив, что подобное поведение не есть хорошо, вы сможете оказать посильную помощь в разрешении вопроса и исключить из отношений проблемные моменты.

Как избавиться от нарциссизма?

Хотя таким людям справедливо приписывают жестокость и тиранство, это вовсе не означает, что на подобное способен любой представитель этого типа. Есть люди, которые понимают, что глубоко обижают близких и приносят много трудностей лично себе.

Можно ли вылечить нарциссизм?

Нет универсального средства для избавления от этого "недуга", но существуют варианты выхода из этого состояния. Здесь все зависит от степени желания пациента, собственной личности и типа.

Если Вы замечаете за собой некоторые черты нарциссизма – обратитесь к специалисту. Только при тесном взаимоотношении с врачом возможно найти выход из сложившейся ситуации.

Если же вы хотите распрощаться с нарциссизмом самостоятельно, следуйте простым советам:

• Занимайтесь собой, пробуйте верить в себя и не зависеть от чужого мнения, чтобы не стать жертвой манипуляций.
• Беспроигрышное лекарство – учиться любить себя по-новому. В этом случае только и требуется, что воспринимать себя таким, как есть – естественным и гармоничным. Четко понимать свои достоинства и недостатки, принять себя и полюбить всей душой.
  Вы спросите: а в чем отличие от нарциссизма? А в том, что принимая себя любым, вы точно также сможете относиться и к другим людям.

Заключение

Да, находиться рядом с человеком-нарциссом довольно сложно, да и лечение его легким не назовешь. По этой причине врачам-психиатрам, психологам приходится лечить таких пациентов длительно и упорно, но даже в этом случае не всегда можно получить от сего процесса положительный результат.

Совет всем читателям: Совсем не нужно самоутверждаться или сомневаться в своей личности. Для себя вы знаете, что лучше Вас никого нет, а остальным нет нужды доказывать. Пусть об этом расскажут ваши дела. И еще, не бойтесь ошибаться – это нормально.

Всего вам самого доброго! И пусть проблемы подобного плана обойдут вас стороной!